CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO ĐẾN
SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến tiến trình mọc răng sữa và răng vĩnh viễn. Đồng thời tác động trực tiếp đến hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa bệnh lý răng miệng hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng có vai trò thế nào với sức khỏe răng miệng?
✅ Ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành và phát triển của răng. Đặc biệt với bà mẹ mang thai và trẻ dưới 15 tuổi cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng nhằm giúp trẻ có được hàm răng đều, đẹp.
✅ Ngăn ngừa bệnh lý sâu răng
✅ Gia tăng sức khỏe cho răng và nướu, phòng ngừa viêm lợi và các bệnh lý răng miệng khác.
✅ Kích thích hệ thống tuần hoàn nơi niêm mạc miệng, nướu mô quanh răng, hỗ trợ quá trình nhai nghiền thức ăn, giúp cơ hàm phát triển hoàn thiện.
✅ Ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của răng và mô quanh răng. Giúp men răng, ngà răng cứng chắc.
✅ Những nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe răng miệng
Nhóm vitamin: các sinh tố A, C, D được gọi là sinh tố quan trọng có ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của răng. Sinh tố A, C, D có nhiều trong các loại rau trái có màu đỏ như cà rốt, cà chua, gấc, bí đỏ, gan động vật, lòng đỏ trứng, sữa, dầu thực vật,…
Nhóm thực phẩm giàu chất xơ: tất cả các loại rau xanh, hoa quả như cà rốt, cà chua, rau cần, dưa leo, củ sắn,…rất tốt cho sức khỏe của răng.
✅ Để răng miệng luôn khỏe mạnh ngoài bổ sung chất dinh dưỡng cần có một chế độ chăm sóc răng đúng cách và khám răng định kỳ 6 tháng/ lần để răng luôn chắc khỏe.
Bạn muốn được tư vấn: Chỉ cần #Comment hoặc #inbox tình trạng của bạn, nha khoa sẽ tư vấn cụ thể giúp bạn.
Khám Và Tư Vấn Hoàn Toàn Miễn Phí
——————————————————
NHA KHOA VIỆT ĐỨC – VÌ NỤ CƯỜI RẠNG RỠ CỦA BẠN
Đội ngũ Bác sĩ 100% nhiều năm kinh nghiệm – được đào tạo chuyên sâu về nha khoa.
Địa chỉ: Cơ sở 1: 92A Yên Bái – Hải Châu và Cơ sở 2: 150 Ông Ích Đường – Cẩm Lệ
Liên hệ: 0905 826 526
Website: https://nhakhoavietducdn.com
Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoavietducdn
Kênh Youtube: Nha Khoa Việt Đức
